Préparation
15 mins
Cuisson
25 mins
Portions
4
Le temps vous manque? Détendez-vous et savourez un délicieux souper de semaine prêt en un rien de temps. Le repas parfait pour terminer une journée chargée.
Ingrédients
- 1 sac de juliennes SuperfriesMD 5 minutes de McCainMD
- 0,9 kg (2 lb) de pilons de poulet
- 1/4 tasse de miel
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de sauce soya
- 4 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe de gingembre râpé finement (facultatif)
Comment le faire
- Dans un grand bol, mélanger le miel, les graines de sésame, l'huile de sésame, la sauce soya, l'ail et le gingembre (facultatif).
- Essuyer les pilons à l'aide d'un essuie-tout et couvrir de sauce. Placer les pilons sur une plaque de cuisson munie de rebords et recouverte de papier parchemin.
- Faire cuire au four à 200 °C (400 °F) en les tournant à l'occasion, jusqu'à ce que le jus de cuisson de la partie transpercée la plus épaisse du pilon soit clair, environ 25 minutes.
- Préparer les juliennes juliennes SuperfriesMD 5 minutes de McCainMD conformément aux directives sur l'emballage et servir.
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