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Galettes de pommes de terre

Galettes de pommes de terre Product Image
Sans gras trans
Sans cholestérol
Pauvre en gras saturés

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Vous ne déjeunerez plus jamais comme avant! Commencez la journée avec un plat savoureux et rapide à préparer fait de vraies pommes de terre hachées légèrement assaisonnées d’oignons et d’épices. Que vous les utilisiez comme accompagnement ou les mangiez seules, ce plat rassemblera assurément toute la famille.​

Ingrédients
Pommes de terre
Huile végétale (huile(s) de canola et/ou de soya et/ou de coton)
Pommes de terre déshydratés (pommes de terre, monoglycérides, pyrophosphate acide de sodium, acide citrique)
Sel
Fécule de pommes de terre modifiée
Oignon déshydraté
Poudre à pâte
Cellulose modifiée
Persil déshydraté
Phosphate de sodium (pour retenir la couleur naturelle)
Épices
Dextrose
Citrate de sodium
Poudre d'ail
Gomme xanthane
Acide malique
Directives
Au four Icon
Au four

​Au four: 425°F / 220°C.

​18 - 20 minutes. Retourner à la mi-cuisson.

Poêle Icon
Poêle

​Feu moyen-vif.

​8-13 minutes.Retourner à la mi-cuisson.

  • Cuire le produit complètement afin d’assurer sa salubrité et sa qualité.
  • Pour au four, étendre les galettes de pommes de terre congelées en une seule couche sur une plaque à biscuits ou dans un plat peu profond allant au four.
  • Pour la poêle, chauffez une petite quantité d’huile de cuisson dans une poêle à frire antiadhésive. Ajoutez les galettes de pommes de terre congelées en une seule couche.
  • Les temps de cuisson peuvent varier d’un appareil à l’autre. Cuire jusqu’à l’obtention de la texture désirée.
  • Toujours faire dorer légèrement. Sil la portion est petite, réduire le temps de cuisson.
  • NE PAS TROP CUIRE !
  • CUISSON AU MICRO-ONDES NON RECOMMANDÉE.
Nutritive

Nutrition Facts
Valeur nutritive

Per 4 pieces (74 g) / par 4 morceaux (74 g)

Amount
Teneur
% Daily Value
% valeur quotidienne
Calories / Calories 160  
Fat / Lipides 10 g 15%
  • Saturated / saturés 1.5 g
  • + Trans / trans 0 g
8%
Polyunsaturated / Polyunsaturated 4 g  
Omega-6 / Omega-6 3.5 g  
Omega-3 / Omega-3 0.5 g  
Monounsaturated / Monounsaturated 4 g  
Cholesterol / Cholestérol 0 mg  
Sodium / Sodium 380 mg 16%
Potassium / Potassium 220 mg 6%
Carbohydrate / Glucides 17 g 6%
Fibre / Fibres 2 g
8%
Sugars / sucres 0 g
 
Protein / Protéines 1 g  
Vitamin A / Vitamine A 0%
Vitamin C / Vitamine C 0%
Calcium / Calcium 0%
Iron / Fer 4%