- Sans gras trans
- Sans cholestérol
- Pauvre en gras saturés
Déjeuner Pommes de terre rissolées hachées
Le restaurant d’à côté a appelé. Il voudrait ravoir ses pommes de terre style maison. Sans blague, nos pommes de terre style maison sont aussi délicieuses que celles servies à votre casse-croûte préféré. Mais elles sont encore meilleures, car vous pouvez les déguster à la maison à tout moment de la semaine.
Poêle a frire
Chauffez une petite quantité d'huile de cuisson dans une poêle a frire antiadhésive.
Ajoutez les pommes de terre rissolées congelées.
Cuire au feu moyen-vif pour 12 - 17 minutes.
Retourner à la mi-cuisson.
Au four
Préchauffer le four à 425°F (218°C).
Étendre les pommes de terre rissolées congelées en une seule couche sur une plaque à biscuits ou dans un plat peu profond allant au four.
Cuire pour 18 à 23 minutes.
Retourner à la mi-cuisson.
Friteuse à air
Préchauffer la friteuse à air chaud à une température de 390°F (200°C).
Remplir le panier à moitié avec le produit surgelé.
Frire de 14 - 16 minutes.
Sortir le panier et secouer les frites à la mi-cuisson pour garantir une cuisson uniforme.
Servir immédiatement.
Note
- Ne pas dégeler avant la cuisson.
- Cuire le produit complètement afin d'assurer sa salubrité et sa qualité.
- Toujours faire dorer légèrement.
- NE PAS TROP CUIRE !
- CUISSON AU MICRO-ONDES NON RECOMMANDÉE.
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 2/3 cup (85 g)
/ Par 2/3 tasse (85 g)
| Amount Teneur |
% Daily Value % valeur quotidienne |
|
|---|---|---|
| Calories / Calories | 100 | |
| Fat / Lipides | 3g | 4% |
| Saturated / saturés + Trans / trans |
0.2g 0g |
1% |
| Polyunsaturated / polyinsaturés | 0.8g | |
| Omega-6 / oméga-6 | 0.6g | |
| Omega-3 / oméga-3 | 0.2g | |
| Monounsaturated / monoinsaturés | 1.5g | |
| Cholesterol / Cholestérol | 0mg | |
| Sodium / Sodium | 25mg | 1% |
| Potassium / Potassium | 250mg | 7% |
| Carbohydrate / Glucides | 18g | |
| Fibre / Fibres | 1g | 4% |
| Sugars / Sucres | 1g | 1% |
| Protein / Protéines | 1g | |
| Calcium / Calcium | 10mg | 1% |
| Iron / Fer | 0.3mg | 2% |
- Pommes de terre
- Huile de canola
- Phosphate de sodium (pour retenir la couleur naturelle)
- Caramel
- Rocou
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30 mins
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