- Sans gras trans
- Sans cholestérol
- Pauvre en gras saturés
Frites à coupe régulière
Pour servir des soupers rapides et faciles à préparer, faites appel aux frites Coupe régulière, et le tour est joué! Elles sont préparées entièrement avec pommes de terre spécialement choisies et un peu de sel de mer et d’huile de canola.
Au four
Préchauffer le four à 425 °F (218 °C).
Étendre les frites congelées en une seule couche sur une plaque à biscuits foncée, antiadhésive ou dans un plat peu profond allant au four.
Cuire pour 20 - 24 minutes.
Retourner à la mi-cuisson.
Friteuse à air
Préchauffer la friteuse à air chaud à une température de 360°F (182°C).
Remplir le panier à moitié avec le produit surgelé.
Frire de 12 - 13 minutes.
Sortir le panier et secouer les frites à la mi-cuisson pour garantir une cuisson uniforme.
Servir immédiatement.
Note
- Assaisonner au goût.
- Ne pas dégeler avant la cuisson.
- Cuire le produit complètement afin d'assurer sa salubrité et sa qualité.
- Toujours faire dorer légèrement.
- NE PAS TROP CUIRE !
- CUISSON AU MICRO-ONDES NON RECOMMANDÉE.
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 17 pieces (85 g)
/ Par 17 morceaux (85 g)
| Amount Teneur |
% Daily Value % valeur quotidienne |
|
|---|---|---|
| Calories / Calories | 100 | |
| Fat / Lipides | 3g | 4% |
| Saturated / saturés + Trans / trans |
0.3g 0g |
2% |
| Polyunsaturated / polyinsaturés | 0.9g | |
| Omega-6 / oméga-6 | 0.6g | |
| Omega-3 / oméga-3 | 0.3g | |
| Monounsaturated / monoinsaturés | 2g | |
| Cholesterol / Cholestérol | 0mg | |
| Sodium / Sodium | 105mg | 5% |
| Potassium / Potassium | 250mg | 7% |
| Carbohydrate / Glucides | 18g | |
| Fibre / Fibres | 1g | 4% |
| Sugars / Sucres | 1g | 1% |
| Protein / Protéines | 1g | |
| Calcium / Calcium | 10mg | 1% |
| Iron / Fer | 0.3mg | 2% |
- Pommes de terre
- Huile de canola
- Sel
- Phosphate de sodium (pour retenir la couleur naturelle)
- Caramel
- Rocou
L'École de la frite pour ne plus être dans les patates
